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Crónicas

Asalto a las Dolomitas: Crónica de mi Lavaredo Ultra Trail

Desde que vi a Anton Krupicka cruzar la meta de Lavaredo en 2014, sabía que algún día u otro iba a correrla. Al ver en imágenes aquellos paisajes no podía evitar preguntarme si si semejante belleza era real o cosa de la edición. No tenía otra opción. Si quería comprobarlo […]

Crónicas

Crónica Els Bastions 2018

Els Bastions esa una de esas pocas carreras que me tiene locamente enamorado, así que volvía a encontrarme en la línea de salida de la Trail de 70km por cuarto año consecutivo. ¿Llegaba en las mejores condiciones? ¡Ni de lejos! De hecho dudaba incluso de poder acabarla, pero una cita […]

Entrenamiento

7 pasos imprescindibles para recuperar bien después de una carrera

Tiendo a escribir sobre estos temas precisamente después de haberme pegado un buen palizón de kilómetros, y en este caso no iba a ser una excepción. Escribo esto aún con las piernas doloridas por el esfuerzo del fin de semana, pero precisamente por eso quiero repasar algunos puntos que considero […]

Nutrición, Uncategorized

Cafeína y ultra trails: Cómo utilizarla en carrera

Tiempo atrás no concebía la idea de escribir alguno de estos posts, sin por ejemplo, acompañarlo de una enorme taza de café. Era su olor, su sabor y sobretodo, el efecto que tenía en mi mente para ayudarme a centrarme y trabajar correctamente. Los días de carrera, más de lo […]

Crónicas

Crónica: Penyagolosa CSP Fail

Probablemente esta sea de las crónicas que más rápido haya escrito, y aunque las cosas no hayan ido bien, no voy a dejar de aprovechar la oportunidad para escribir sobre ello e inmortalizar esta experiencia. Diré que Penyagolosa CSP era de las carreras que menos ilusión me hacía correr de […]

Crónicas

Crónica: Corriendo la Ultra Montseny 2018

Escribo esto, a falta de 6 horas para mi próxima ultra, la Penyagolosa CSP. De hecho, estoy escribiendo esto mientras me tomo algo en una cafetería con vistas a lo que es la feria del corredor. En 22 minutos empieza la charla técnica para la que es la primera ultra […]