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Entrenamiento

Beneficios del slackline para corredores

Descubrí el slackline por casualidad hará ya 4 años y desde entonces, lo he integrado en mis entrenamientos y en los de muchos de los corredores que entreno. Y no es para menos, quedé maravillado con los beneficiosos que tenía y me ayudó a superar las frecuentes torceduras de tobillo […]

Diario

Repaso de mitad de temporada 2017

Seis meses han pasado ya desde que empezamos el 2017 y quería aprovechar este post para recapitular un poco y ver algunos números. Enero empezó con diez kilos de más sobre mis piernas y eso se vió reflejado en mis entrenamientos y mis ganas por salir a correr (no demasiadas). […]

Crónicas

Crónica: Trail Ulldeter

Cuando escribo una crónica, siempre lo hago con la intención de no olvidar lo vivido, de recordar cada una de las sensaciones en carrera y sobretodo, aprender de lo bueno y lo malo. No iba a escribir nada al respecto de ayer, porque para empezar, no era una carrera planeada […]

Crónicas

El asedio a los Bastiones

Lee esta crónica mientras escuchas esto en bucle. Empiezo a escribir esto el día después de semejante carrera mientras me como unas merecidas bravas y una cerveza bien fría. Creo que aún no soy consciente de lo sucedido y tardaré días en procesarlo. Fueron 8 horas de carrera (y 3 […]