Entrenamiento online para corredores

Alcanza tu máximo potencial
como corredor

Estás muy lejos de tu verdadero potencial

O porque no tienes los conocimientos necesarios o porque es difícil ser objetivo con uno mismo.

No sabes por dónde empezar, sientes que estás estancado o te lesionas continuamente…

Estás perdiendo el tiempo, pero si dejas que te ayude todo será mucho más fácil.

Entrenamiento Personalizado

Diseñaremos tu temporada o planificación para tu carrera objetivo, tanto si eres un corredor experimentado como si acabas de empezar a correr.

Seguimiento de tus entrenamientos

Revisaremos cada uno de tus entrenamientos para poder planificar y ajustar los entrenos de la manera más optima.

Reuniones Periódicas

Charlaremos semanalmente o al final de cada bloque de entrenamiento para planificar los próximos días y contestar todas tus dudas y comentarios.

Puedo ayudarte

si estás en una de las siguientes situaciones

Empezar a correr

Quieres empezar a correr pero no sabes cómo o quieres asegurarte de que consigues tu objetivo: Estar en forma, correr tu primera carrera...

Alcanzar tu máximo nivel

Sueñas con llegar a tu máximo potencial y quieres asegurarte de entrenar como es debido. Mejorar marcas, mejorar posiciones...

Lesiones y sobreentrenamiento

No sales de una lesión y te metes en otra. Creías hacerlo bien, pero acabas sobreentrenado, sin ganas para entrenar y sin piernas.

Estancado

MIras para atrás y entrenes como entrenes no mejoras. No sientes que hayas progresado con el paso de los meses o los años.

Dudas de cómo entrenar

Quieres mejorar y llegar preparado a una carrera pero no sabes qué entrenamientos hacer, cómo hacerlos, cuánto descansar...

Desmotivado

Pasas por una mala racha y no te motiva correr como antes. No todo está perdido, todo es cuestión de volver a conectar.

Dar menos de lo que realmente puedes dar es sacrificar tu don. Entrena para ser tu mejor versión.

Cómo funciona

Si decides unirte a la familia, estos son los pasos que debes seguir:

Decide entre un plan de entrenamiento personalizado con seguimiento mensual, es decir, planificaremos tus entrenos cada mes y nos reuniremos una vez por mes.

O…

Un plan de entrenamiento personalizado plus, ideal para aquellos corredores que quieren un seguimiento diario y que los lleven de la mano.

Rellena el formulario de entrenamiento con alguna información que nos permitirá saber más de ti, de tus objetivos y tus sueños.

No tardarás más de 5 minutos.

Después de recibir tu información, valoraremos tu petición de entrenamiento y si disponemos de plazas, te realizaremos una entrevista inicial para conocernos mejor y explicarte toda la información necesaria.

Por Skype, teléfono o presencial (si es posible).

Entre 24-48 horas depués de la entrevista inicial te daremos acceso a la plataforma de entrenamiento (TrainingPeaks) y podrás empezar a entrenar.

Las experiencias de algunos #runrockers

Ahora me doy cuenta de muchos errores que cometía en mis entrenamientos. Sigo corriendo por diversión y sin embargo puedo competir carreras casi sin quererlo.
Dani
Triatleta
Llevo años corriendo pero su filosofía de entrenamiento me hizo mejorar en cuestión de muy poco tiempo. En año y medio que llevo con él he mejorado marcas en todas las distancias.
Abel
Corredor
de asfalto
Me inspiró y me ayudó a ganar confianza en mi mismo con un entrenamiento progresivo. En el momento de escribir esto estoy a punto de correr mi primera media maratón. ¡Gracias Carlos!
Jose
Corredor
de asfalto

Ya estás casi convencido

Pero aquí tienes algo más de información sobre el entrenamiento personalizado.

Si quieres entrenar sin compromiso

prueba alguno de nuestros planes gratuitos

Plan de entrenamiento
Maratón de Valencia

Empieza a entrenar para la Maratón de Valencia 2018 con 12-16 semanas. Para todos los niveles.

Plan de entrenamiento
Maratón de Sevilla

Empieza a entrenar para la Maratón de Valencia 2018 con 12-16 semanas. Para todos los niveles.

Plan de entrenamiento
Maratón de Barcelona

Empieza a entrenar para la Maratón de Barcelona 2018 con 12-16 semanas. Para todos los niveles.