Podcast #003 Reinvéntate cómo corredor

Hoy estrenamos un nuevo formato con una entrevista a Juan Pablo Ruíz, un gran amigo y corredor afincado en Malta que ha bajado marcas de manera sistemática año tras año.

Con él he podido compartir cantidad de aventuras y horas de entrenamiento, y es uno de los corredores de grupo de trail que formamos cuando viví en la isla.

En el podcast de hoy nos explicará como es vivir y entrenar en Malta, cómo cambió radicalmente su estilo de vida, cómo y porqué decidió pasar a una dieta vegetariana, cómo entreno para pasar de ser un corredor diésel a un corredor competitivo en corta distancia, cómo compaginar los entrenamientos como padre primerizo y mucho más.

Puedes verlo y escucharlo en:
YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=Vo4mzNE6xAM
Spotify: https://open.spotify.com/episode/5Sj9cWh6hETbwgrPDBgHry?si=dwdctf_hSHCzaKZwMpKfNw
iVoox: https://www.ivoox.com/49160452



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