10 claves para motivarte a volver a correr y superar el agotamiento físico y mental
Hace unos meses, poco después de un mal resultado en una maratón de montaña y con un desafío tremendo a menos de un mes vista, no me encontraba ni física ni mentalmente apunto. Los entrenos me pesaban y mi confianza, que había sido minada en esa prueba, no conseguía recuperarse. Por si fuera poco, me …
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